女子大の生涯学習センターで健康ヨガ
読ランにはヨガクラスがないと思っていましたが、日本女子大学生涯学習センターの広いホールでヨガができます。
女子大ですが男性ももちろんOK。
次回は6月1日（火）10時～11時半で、テーマはやさしい健康ヨガのテーマは下半身を鍛えてむくみスッキリ解消。
受講料2,500円、駐車場あり、ヨガマット貸出無料（事前予約）です。
お問い合わせ、お申し込みはnlc@atlas.jwu.ac.jpへ。
会場またはZoomオンラインで参加方法を選べます。
次回のテーマは下半身とむくみ改善。
リンパの巡りが良くなると免疫細胞も活性化します。
老若男女初心者大歓迎です。
日本女子大学生涯学習センター
https://llc.jwu.ac.jp/nishiikuta.html
川崎市多摩区西生田1-1-1 044-952-6961 【お問い合わせ受付時間】月・火・木曜日 9：00～17：00
この記事は読者リポーターの投稿によるもののため、情報の正確性は保証されません。ご確認のうえご利用お願い致します。
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