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女子大の生涯学習センターで健康ヨガ

女子大の生涯学習センターで健康ヨガ
緑豊かな西生田キャンパス

読ランにはヨガクラスがないと思っていましたが、日本女子大学生涯学習センターの広いホールでヨガができます。
女子大ですが男性ももちろんOK。
次回は6月1日(火)10時~11時半で、テーマはやさしい健康ヨガのテーマは下半身を鍛えてむくみスッキリ解消。
受講料2,500円、駐車場あり、ヨガマット貸出無料(事前予約)です。 
お問い合わせ、お申し込みはnlc@atlas.jwu.ac.jpへ。

次回のテーマは下半身とむくみ改善

会場またはZoomオンラインで参加方法を選べます。
次回のテーマは下半身とむくみ改善。
リンパの巡りが良くなると免疫細胞も活性化します。
老若男女初心者大歓迎です。

ODQloveさん(1)の記事

日本女子大学生涯学習センター

https://llc.jwu.ac.jp/nishiikuta.html

川崎市多摩区西生田1-1-1 044-952-6961 【お問い合わせ受付時間】
月・火・木曜日 9:00~17:00

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